GEZONDHEID BEGINT BIJ ZELFCARE
BEGIN NU MET HET MAKEN VAN GEZONDE KEUZES
—-
Op een natuurlijke en holistische manier aan je gezondheid werken
Een goede gezondheid begint met goed voor jezelf te zorgen, door gezonde keuzes te maken. Dat is de basis van gezond geluk. Als je lichaam optimaal kan functioneren, je geen (vage) klachten hebt, je niet ziek bent, goed in je energie zit en happy bent met jezelf en je leven, dan ben je in staat optimaal te genieten van je leven. Is dat niet wat we allemaal willen?
Vanuit ontspanning en rust in je lijf en je hoofd, bruisend van de energie kijk je anders tegen uitdagingen aan en worden ze misschien zelfs wel leuk en leerzaam.
Als orthomoleculair therapeut, hormooncoach, slaapcoach en ervaringsdeskundige kijk ik graag samen met jou wat de beste manier is om jou klacht(en) op een natuurlijke en met een complete aanpak te behandelen.
Een goede gezondheid is goud waard!
Als het om je gezondheid en geluk gaat kun je klachten en ziekte maar beter voorkomen dan genezen, door zo gezond mogelijk te leven. Vaak krijgt je gezondheid pas prioriteit als je klachten krijgt of ziek wordt. Je hebt ergens last van dat je dagelijkse functioneren belemmert en daar wil je vanaf.
Je lichaam heeft als prioriteit om balans (homeostase) te creëren. Lukt dat niet, omdat het teveel belast wordt met verschillede vormen van stress, dan ontstaan er klachten e/o ziekte. Dit kunnen sluimerende vage klachten zijn of juist heel duidelijke en aanwezige klachten. Je voelt je niet fit, je hebt weinig energie, pijn, het loopt allemaal niet lekker binnenin en soms zie je dat aan de buitenkant. Je huid is onzuiver met acné, eczeem, je bent bleek of hebt een grauwe gelaatskleur, dof of uitvallend haar, je mist de sprankeling in je ogen…
Hoe je je voelt en hoe gezond je bent bepaalt voor een groot deel je geluk, hoe je in het leven staat, hoe succesvol je bent en noem maar op. Je gezondheid zou dus eigelijk altijd prioriteit nummer 1 moeten hebben, no matter what. Je kunt preventief werken aan een goede gezondheid of als je klachten hebt. Wil je op een natuurlijke en holistische manier aan de slag met het verbeteren van je algehele gezondheid, dan hoor ik graag van je.
ººIN ACTIE KOMEN IS DE EERSTE STAP
NAAR EEN BETERE GEZONDHEIDºº
