Het is tijd voor innerlijke rust en ruimte om écht jezelf te zijn!
PLAN JE GRATIS KENNISMAKING
Je hoeft geen monnik te worden om innerlijke rust te vinden…
…wel jezelf. Ik help je loskomen van patronen en triggers die je zat bent. Je hebt al zóveel geprobeerd. En toch loop je steeds weer vast in dezelfde patronen en word je steeds weer door dezelfde personen of situaties getriggerd. Ik begeleid vrouwen die zich machteloos of onbegrepen voelen in hun werk, met één van hun kinderen of in hun relatie, naar innerlijke rust en het vertrouwen om écht zichzelf te kunnen zijn.
Het is heel normaal dat je soms vastloopt in het leven, met jezelf, in je relatie, met een van je kinderen of in je werk, en dat je daar problemen ondervindt. Je hebt wellicht te lang te veel op je bordje gehad, wat zelfs tot een burn-out kan leiden. We hebben (bijna) allemaal te maken gehad met trauma. Klein trauma of groot trauma, dat nog steeds z’n uitwerking heeft op het dagelijks leven. Triggers of vastloper die voortkomen uit dit T(t)rauma zijn bijzonder interessant. Ze zijn naast het probleem ook het antwoord erop. Inzicht hierin geeft je de mogelijkheid als een alchemist je triggers en vastlopers te transformeren naar innerlijke rijkdom en ee meer ontspannen leven.
ALS JE BENT VASTGELOPEN
Ben je vermoeid, ervaar je innerlijke onrust, spanning in je lichaam, piekert je hoofd voortdurend, ben je angstig en snel emotioneel en lijk je weinig energie te hebben? Je kunt je (onbewust) leeg en onbestemd voelen als je het contact met jezelf bent verloren. Triggers en vastlopers die voortkomen uit ervaringen die een diepe indruk hebben achtergelaten of nog niet goed verwerkte vervelende ervaringen, zijn gelijktijdig ook je wegwijzers naar het opnieuw verbinden met jezelf.
Neem weer de regie over je eigen leven. Als je iets wilt veranderen, ben jij degene die de verandering in gang kan zetten, en daarmee verandert alles.
Wil je weer in verbinding staan met jezelf en sta je te popelen om jezelf te kunnen zijn? De weg naar innerlijke verbondenheid heeft een positieve impact op alle aspecten van je leven: je relaties, je kinderen, je werk of je onderneming en je seksleven.
Voel je je geroepen en wil je aan de slag? Lees eerst meer over mij hier.
Uniek Kaartendeck
Inner Treasures
_
Verdiep je persoonlijke ontwikkeling op een toegankelijke manier
70 liefdevolle reminders die jou in je kracht zetten. Inner Treasures brengt jouw persoonlijke ontwikkeling naar een next level. Het begeleidende boekje heeft een extra toegevoegde waarde! Het zit allemaal al in jou, alleen ben je het vergeten. Dit kaartendeck is een liefdevolle reminder en inspireert je om te leven vanuit je heelheid. De magie en het goud zitten in het daadwerkelijk toepassen en integreren van opgedane inzichten in je leven en daar helpen de kaarten je bij. Bedacht en ontworpen door Jennet Meppelink – holistisch coach, spiegelexpert, vertaler van binnenwerelden en Kindertolk®
Geef jezelf of iemand anders dit prachtige kaartendeck cadeau!
Reviews
Wat anderen zeggen over Jennet
“Ik volg al bijna een jaar Jennet’s ontspannen yogalessen en ben erg blij met de persoonlijke aandacht en rust die ze uitstraalt. Elke les kom ik ontspannen terug, en de tips die ik mee naar huis krijg zijn heel waardevol. Een aanrader voor iedereen die wil ontspannen en tot zichzelf wil komen!”
Gerda S.
_
“Wat een wijsheid heeft deze vrouw. Alles wat ze doet en zegt leeft ze ook. Ik sta er nog versteld van wat zij met weinig woorden kan bereiken, waar ik bij mijn psycholoog twee jaar lang over heb gesproken zonder het gevoel te hebben verder te komen. Dank je wel Jennet voor je fijne, rustige energie en je rakende woorden. Jij snapt het!”
Anneke R.
_
“Jennet is ontzettend goed in het versimpelen van het ingewikkelde leven. Het is heel fijn dat ze naar het grote geheel kijkt en van daaruit inzoomt. Dat maakt het overzichtelijk en behapbaar. Ik vind dat een groot kwaliteit. Bij Jennet voel ik me gehoord en gezien, en het voelt heerlijk om helemaal mezelf te kunnen zijn. Jennet oordeelt niet, omdat ze het grotere geheel snapt. Dat is echt heel fijn!
Linda G.
_
“Bij de yoga van Jennet heb ik zoveel geleerd over het vinden van innerlijke rust. Jennet begeleidt met veel zorg en geduld, en de yin-yogalessen hebben me enorm geholpen om mijn ademhaling en gedachten tot rust te brengen. Dit had ik erg nodig in mijn burn-out om de volgende stappen te kunnen doen.”
Paula V.
_
“Jennet weet hoe ze haar yoga/coaching workshops moet aanpassen aan de behoeftes van haar groep. Haar lessen zijn zorgvuldig en vol passie gegeven. De locatie is prachtig en de mensen die ik ontmoet maken het extra bijzonder. Echt een aanrader!”
Marlies G.
_
Inspirerende blogs
Opgroeien met emotioneel beperkte ouders
Hoe is het om als kind op te groeien met emotioneel beperkte ouders? Lees het verhaal van Eva (48) en hoe dit haar leven heeft beïnvloed.‘Ik cijferde mezelf weg en zorgde ervoor dat iedereen gelukkig was, behalve ikzelf. Waarom trok niemand aan de...
Het fundament voor een ontspannen leven; een regulerend stresssysteem
Het leren reguleren van je stresssysteem is een essentieel fundament als je je begeeft op het pad van persoonlijke ontwikkeling. Sinds ik de werking van het stresssysteem beter begrijp kan ik liefdevoller naar mezelf en anderen kijken. Het heeft...
Hoe kom je zo snel mogelijk van je burn-out af?
Je bent moe, intens moe. Je gedachten lijken niet te stoppen, je hoofd maakt overuren en je wordt er gek van. Je voel veel spanning in je lichaam, voornamelijk in je nek, schouders en rug. De onrust die je voelt geeft je een opgejaagd gevoel....
Helen is hart werk
Waarom zou ontspanning je hoogste prioriteit moeten hebben als je wilt gaan werken aan datgene waar je op vastloopt in je leven en wat je al langere tijd veel stress geeft. Als je ergens op vastloopt in je leven en je ervaart veel stress, waardoor...
De paradox van hooggevoeligheid
Een gevoelig onderwerp in een tijd waar steeds meer mensen "lijden" aan hooggevoeligheid. Wat schuilt er achter dit label? Sommige mensen zijn prikkel gevoeliger dan anderen. De prikkelverwerking in de hersenen werkt dan anders. Tegenwoordig hebben...
Je kunt als ouder iets doen om je kind te helpen
Als kinderen hun ouders spiegelen en na-apen, waarom zou je dan aan het kopie sleutelen? ‘Ik vind het zo vervelend om mijn kind te zien worstelen. Kon ik maar iets doen.’ Deze zin hoor ik regelmatig van een machteloze ouder, die zich zorgen maakt...